ניקוי תודעתי הוא לא פעולה – זו בחירה יומיומית
- טל לוי- חיבור למהות הפנימית
- 17 ביוני 2025
- זמן קריאה 1 דקות
כמו לצחצח שיניים – רק לנשמה שלך.
תודעה היא כמו מרחב. ואם אנחנו לא מנקות אותו מדי פעם – הוא מתמלא באבק של פחדים, ספקות, השוואות, רגשות מודחקים. ניקוי תודעתי לא חייב להיות דרמטי. זה יכול להיות רגע של שתיקה.מדיטציה. כתיבה. תנועה. נשימה.שיחה אמיצה. בכי. צחוק. כל דבר שמשחרר את מה שתקוע.
ומה שקורה אחרי הניקוי? בהירות. קלילות. השראה.החיים לא משתנים – אבל פתאום אנחנו חוזרות אליהם מחוברות, נוכחות, נקיות מבפנים.
שאלה לעצמך היום:מה תודעתי כבר לא משרת אותי – ואני מוכנה לשחרר?
תגובות