top of page
חיפוש
  • תמונת הסופר/תסטודיו טל לוי

3 פעולות פשוטות להגדלת היצירתיות שלכם



אתם בטח מכירים את זה- אתם נכנסים למיטה, אחרי מקלחת חמה ותחושה נעימה של נינוחות ואז הופ- הרעיון שחיפשתם הגיע. הבעיה שניסיתם לפענח כל היום, מצאה לה לפתרון.


למה זה קורה? ואיך זה שזה קורה לנו דווקא בשעות המנוחה?


אם נחשוב על זה רגע, במשך כל שעות היום אנחנו עסוקים בעבודה, בבית, במשפחה ולא באמת מאפשרים לעצמנו זמן לנוח.


דווקא כשאנחנו נחים, אנחנו מאפשרים למוח שלנו ל"עכל" את המחשבות שלנו וזה עוזר לרעיונות חדשים פשוט לעלות למעלה ולצוץ "פתאום".


אז מה אפשר לעשות כדי להגיע לפתרונות או לרעיונות יותר בקלות? הנה כמה אפשרויות שיש לכם:



1.תנו לעצמכם זמן של מנוחה. זו יכולה להיות חצי שעה-שעה ביום ואפשר גם פחות, מה שחשוב הוא שתתנו לעצמכם את הזמן הזה.


אתם יכולים להאזין למוזיקה, לצייר או סתם לשכב במנוחה. תקדישו לעצמכם את הזמן הזה ותראו איך הרעיונות פשוט מגיעים.


2.תעבירו אחריות לדף/מחשב. כשעולים לכם רעיונות ו/או פתרונות לראש, אתם יכולים פשוט להעביר את האחריות מעצמכם ולרשום אותם על דף או על המחשב. תחשבו כמה מאמץ זה חוסך מכם לזכור את הרעיונות/הפתרונות האלה. מה שכתבתם, יכול לשמש אתכם גם בעתיד.


3.נסו לעשות את מה שאתם עושים ביום יום בצורה קצת שונה. אם למשל אתם מצחצחים שיניים עם יד ימין, נסו לעשות את אותה הפעולה עם יד שמאל. אם אתם בדרך כלל שמים קודם סוכר ואח"כ קפה, נסו לשנות את הסדר.

המטרה היא להגמיש את צורת החשיבה ולהבין שיש יותר מדרך אחת לפעול במצב מסוים. ככל שתתרגלו את זה, יהיה לכם קל יותר


להגיע לפתרונות/רעיונות במשך הזמן.


לסיכום, תנו לעצמכם זמן מנוחה, תכתבו את הרעיונות שלכם ונסו לעשות פעולות יום יומיות בצורה קצת שונה. זה יעזור לכם להוציא את היצירתיות שבכם מבלי להתאמץ יותר מדיי, לא תצטרכו לזכור הכל ותגמישו את צורת החשיבה שלכם.


מה תנסו היום? שתפו אותי בתגובות




36 צפיות

פוסטים אחרונים

הצג הכול
bottom of page